【超簡単】自己分析のやり方【社会人の転職も使えるおすすめツール】

【超簡単】自己分析のやり方【社会人の転職も使えるおすすめツール】

自己分析のやり方を知りたいな。

今の仕事が嫌なので転職したいんだけど、次こそ自分に合ってる仕事がいいんだよね。

 

まずは自己分析で自分のことをよく知って、向いてる仕事とかを見つけたい。

 

でも、正直なところ自己分析ってめんどくさそう…

なんか手っ取り早く自己分析できて、合ってる会社を知る方法はないかな?

こういった疑問や要望に応える記事です。

本記事の内容は下記のとおり。

  • 【超簡単】自己分析のやり方【人生を振り返ってノートに書き出す】
  • 自己分析を楽にするおすすめツールを使ったやり方【社会人の転職にも有効】

僕、佐藤誠一はこのサイトや他の転職系サイトで、3000人以上の転職相談にのってきました。

※全国職業相談センターというサイトで相談対応もしていました。

 

けっこう多かったのが、

自己分析ってどうやるんですか?

ググったんですけど、なんかわかりにくくて。

という相談。

 

たしかに自己分析を解説しているサイトはたくさんありますが、どれもわかりにくい。

シンプルなことを、わざわざ難しくしてる感じですよね。

 

なので、超簡単な自己分析のやり方を作りました。

ようは「これだけやっときゃ大丈夫」という自己分析です。

 

相談者さんにもこの自己分析のやり方でアドバイスして、ちゃんと転職できた人は多いです。

実績がでた自己分析のやり方なので、信ぴょう性はあるかと。

 

自己分析をできるだけ簡単に終わらせたいあなたの、参考になればうれしいです(^^)

【超簡単】自己分析のやり方【人生を振り返ってノートに書き出す】

【超簡単】自己分析のやり方【人生を振り返ってノートに書き出す】

超簡単な自己分析のやり方は、下記の8項目をノートに書き出すことです。

  1. あまり努力しないでできたこと
  2. どんなに努力してもできなかったこと
  3. 趣味【過去の趣味も含む】
  4. 興味のあるジャンル
  5. 好きだった業務
  6. 嫌いだった業務
  7. 達成できたこと
  8. 理想の仕事の形

 

書き出すときのコツは、下記の3つ。

  • 1項目ごとに、できるだけたくさん書き出す
  • 子供時代も振り返って書き出す
  • プライベートの内容も書き出す

自己分析のノートは誰に見せるものでもないので、メモ書きのように書き出してみましょう。

 

こんなこと書いても意味ないかな…

と思うようなことも書き出しましょう。

何がヒントになるかわかりませんよ(^^)

 

それでは、8項目を1つずつ解説します。

①あまり努力しないでできたこと

  • あなたに向いてる仕事
  • 長所・強み

がわかります。

 

例えば下記のとおり。

  • 苦労しないでも友達はできた→コミュニケーション系の仕事に向いてる
  • 昔から機械系は得意→エンジニア系に向いてる
  • 早起きは得意な方→朝早い仕事も可能

面接では長所や強みを聞かれるので、そのまま面接にも使えます。

②どんなに努力してもできなかったこと

  • あなたに向いてない仕事
  • 短所・弱み

がわかります。

 

例えば下記のとおり。

  • 勉強が苦手だった→集中力を必要とする仕事は苦手
  • 人間関係のトラブルが多い→コミュニケーション系の仕事は不向き
  • 体力系の仕事がキツかった→肉体労働は避けた方がいい

ミスマッチを防ぐためにも、重要な項目です。

③趣味【過去の趣味も含む】

あなたの好きな仕事がわかります。

例えば下記のとおり。

  • ゲームが好き→ゲーム系のプログラマー(未経験から挑戦する)
  • Youtubeを見るのが好き→動画編集
  • 旅行が趣味→旅行代理店

仕事は人生の8割を占めるので、楽しめる要素は重要です。

④興味のあるジャンル

あなたがやりがいを持てる仕事がわかります。

例えば下記のとおり。

  • 鉄道に興味がある→鉄道会社の中途採用
  • マーケティングに興味がある→マーケティング会社
  • お金に興味がある→FP

やりがいがない仕事は続かないので、あなたの興味あることを書き出しましょう。

⑤好きだった業務【アルバイト含む】

あなたの好きな仕事がわかります。

例えば下記のとおり。

  • パソコン作業が好き→事務、プログラマー
  • 接客が好きだった→営業、販売など
  • 工場作業が好きだった→IT、製造、建設などモノづくりの仕事

好きな仕事は長続きするので、けっこう重要です。

⑥嫌いだった業務

あなたの嫌いな仕事がわかります。

例えば下記のとおり。

  • 上司のご機嫌をとるのが嫌い→上下関係にうるさくない会社が良い
  • クレーム処理が嫌い→クレームを受けない部署の仕事が良い
  • 電話業務が嫌い→電話のない仕事が良い(IT系とか)

ミスマッチを防ぐためにも、嫌いな業務も書き出しましょう。

⑦達成できたこと

あなたに向いてる仕事がわかります。

例えば下記のとおり。

  • 営業の売上目標を達成できた→コミュニケーション系の仕事が向いてる
  • 資格に合格できた→勉強が必要な仕事が向いてる
  • 昇進できた→競争がある仕事もできる

向いてる仕事はいずれ楽しくなるので、知っておきましょう。

⑧理想の仕事の形

あなたのやりたい仕事がわかります。

例えば下記のとおり。

  • できれば自宅で働きたい→在宅勤務できる仕事(IT系など)
  • 自分のペースで働きたい→いずれ独立できる職種
  • たくさん稼ぎたい→給料の高い仕事(営業かIT)

理想の形から逆算して仕事を探せばOKです。

まずは自分の理想から知りましょう。

【コツ】親や友人に客観的意見を聞く

上記8項目は、あなたの親や友人にも意見を聞きましょう。

客観的に見たあなたがわかるから。

 

面接では「自分を客観視できてるか」も見られるので、親や友人から情報収集してください。

かなり精度の高い自己分析ができますよ。

【朗報】自己分析すると自己PRと志望動機も完了する

自己分析をしっかりするメリットは、

  • 自己PR
  • 志望動機

も同時の終わること。

 

下記のとおり、すでに自己PRと志望動機の情報が出そろってます。

自己PR ①あまり努力しないでできたこと

③趣味

⑤好きだった業務

⑦達成できたこと

志望動機 ④興味のあるジャンル

⑧理想の仕事の形

自己PRも志望動機も、上記の書き出した内容でOK。

 

そのまま履歴書に書いていいし、面接で話せます。

けっこう簡単でしょ(^^)?

【注意】先に会社を選んで、後から自己分析をやらないこと

転職で失敗しやすいのが、

  • 先に会社を選ぶ
  • 後から自己分析をする

という順序で進めるパターンです。

 

そもそも、自己分析をするからどんな会社を選べばいいかわかるのであって、

先に会社を選んだら意味なしです。

選んだ会社に寄った自己分析になるので、

間違った自己分析になってしまいます。

 

正しい順序は下記のとおりです。

  1. まず自己分析する
  2. 自己分析結果をもとに会社を選ぶ

自己分析のやり方で参考になる本

自己分析の参考になる本も紹介しておきますね。


あなたが「一番輝く」仕事を見つける 最強の自己分析

 

かなりわかりやすく整理されてるので、自己分析に苦手意識をもってる人に役立つかと。

1300円くらいしますが、ミスマッチを防げて、やりがいのある仕事に転職できるなら安いもんです。

自己分析を楽にするおすすめツールを使ったやり方【社会人の転職にも有効】

自己分析を楽にするおすすめツールを使ったやり方【社会人の転職にも有効】

簡単な自己分析の方法はわかったけど、やっぱり自分1人でやるのは自信がない…

なんか楽に正しい自己分析ができる方法はないかな?

という人は、自己分析ツールを使いましょう。

 

膨大な統計データなどを使って、高精度の自己分析をしてくれますよ。

記事前半で自己分析のやり方を解説してきましたが、ぶっちゃけ自己分析ツールが楽ですね(笑)

 

高精度な自己分析ツールは、

フューチャーファインダーです。

151の質問に答えると、あなたの自己分析や適職診断をしてくれます。

 

151も質問に答えるのはちょっとめんどくさいですが、20分くらいで終わりますよ。

※僕もやりました。

フューチャーファインダー

フューチャーファインダー

フューチャーファインダー

しかも、フューチャーファインダー無料。

あなたに合ってる具体的な求人情報まで教えてくれます。

 

たった20分で、

  • 自己分析
  • 適職診断
  • 企業分析

が終わるので、結論、めっちゃ楽です。

【ちなみに】プロに相談したいならキャリアカウンセラーに相談する

適職診断ツールは楽だけど、

誰かに相談したいな

という人は、プロのキャリアカウンセラーに相談しましょう。

自己分析とか適職診断のプロなので。

 

プロのキャリアカウンセラーは、転職エージェントに在籍してるので相談すればOKです。

幸い転職エージェントは無料なので、使い倒しましょう。

 

自己分析や適職診断をしてくれて、

あなたに合う企業も紹介してくれます。

応募する企業に合わせた自己PRや志望動機も考えてくれるので、内定が出やすいですよ。

 

もちろん、自己分析や適職診断だけやってもらって、相談を終了してもOKです。

 

キャリアカウンセラーの相談が丁寧で、適職診断もやってくれる転職エージェントは、

20代の未経験者におすすめの転職エージェント3選【失敗しないコツ】にまとめたので、参考にどうぞ。

20代の未経験者におすすめの転職エージェント3選【失敗しないコツ】

まとめ【自己分析のやり方がわからない人でも超簡単にできるよ】

まとめ【自己分析のやり方がわからない人でも超簡単にできるよ】

この記事をまとめます。

  • 自己分析は8項目をノートに書き出せばOK
  • 親や友人にも客観的な意見を聞く
  • 本記事で紹介した自己分析をすると、自己PRと志望動機も同時に終わる
  • 先に会社を選んでから自己分析をやらないこと【順序が逆です】
  • ぶっちゃけ、自己分析ツールを使えば楽勝
  • プロに相談したいならキャリアカウンセラーに相談する

今回の転職を成功させたいなら、

さっそく自己分析を始めましょう。

この記事を読んだだけでは、何も始まってません。

実行することで、良い転職ができますよ。

 

ちなみに、この記事で紹介した「自己分析に役立つ本」は下記です。


あなたが「一番輝く」仕事を見つける 最強の自己分析

 

また、自己分析と適職診断ができる無料の適職診断ツールは、フューチャーファインダーです。

 

プロのキャリアカウンセラーに相談したいなら、

20代の未経験者におすすめの転職エージェント3選【失敗しないコツ】の転職エージェントが効果的です。

 

あなたの自己分析や転職活動の参考になればうれしいです(^^)